27 أبريل 2018

من فضلك اختار القائمة العلويه من القوائم داخل لوحة التحكم
makale
beyann
beyann

دراسة: قضاء أوقات خارج المنزل قد يسهم في إطالة أعمار كبار السن

دراسة: قضاء أوقات خارج المنزل قد يسهم في إطالة أعمار كبار السن
beyann
beyann

(زمان التركية)ــ قال علماء أن قضاء أوقات خارج المنزل بصورة منتظمة ربما يسهم في إطالة أعمار كبار السن، وفقا لتجربة حديثة.
وقال الباحثون إن اعتياد المشاركين في الدراسة، وأعمارهم بين السبعينات والتسعينات من العمر، على الخروج من المنزل انعكست على أعمارهم.
وحلل الباحثون بيانات ثلاثة آلاف و375 مسنَا تراوحت أعمارهم بين 70و90 عامًا. ووفقا لإجاباتهم على استبيان حول عدد مرات خروجهم من المنزل، صنف الباحثون المشاركين في الدراسة إلى ثلاث فئات.
وبحسب ما نقلت (رويترز) تشمل الأولى أولئك الذين يخرجون بشكل شبه يومي، بينما تتضمن الفئة الثانية من يخرجون في المعتاد بمعدل يومين إلى خمسة أيام أسبوعياً، في حين شملت الثالثة الأشخاص الذين يندر خروجهم من المنازل. فأما الذين اعتادوا الخروج كثيراً، فكان احتمال عيشهم لفترة أطول مرتفعاً بشكل كبير.
وكان من يخرجون من المنزل لمرات أقل غالياً من الذكور والأقل تعليماً ويعانون شعوراً بالوحدة وصعوبات مالية وضعفاً في الصحة وإعياء واضطرابات في النوم والحاجة إلى تكرار دخول الحمام بالإضافة إلى مخاوف من السقوط وكذلك صعوبات في الرؤية والسمع وألم مزمن وهشاشة في العظام.
ونشرت النتائج في دورية رابطة الجمعية الأميركية لأمراض الشيخوخة.
وقالت دون ماكي بجامعة سايمون فريزر في فانكوفر بكندا، والتي لم تشارك في الدراسة إن الباحثين مهتمون بإيجاد طرق لحث البالغين على الخروج من المنزل واتباع أنظمة تساعدهم على القيام بذلك.
وأضافت في رسالة بالبريد الإلكتروني لخدمة رويترز هيلث “ربما يكون مفيدًا للأكبر سناً ومن يقدمون الرعاية لهم أن يضعوا خططا للخروج أكثر بل ومحاولة الخروج كل يوم”.

nil

مقالات ذات صله

makale