30 نوفمبر 2020

من فضلك اختار القائمة العلويه من القوائم داخل لوحة التحكم

دراسة.. المتفائلون أقل عرضة للإصابة بالأزمات القلبية

دراسة.. المتفائلون أقل عرضة للإصابة بالأزمات القلبية
أنقرة (زمان التركية) – قالت دراسة أجراها علماء السلوك وأخصائيو أمراض القلب في الولايات المتحدة أن المتفائلين أقل عرضة للإصابة بالأزمات القلبية. وتبين أن التفاؤل يقلل خطر...
إقرأ المزيد

تعرف غلى أربعة نصائح للحفاظ على أسنانك

تعرف غلى أربعة نصائح للحفاظ على أسنانك
حتى تبقى أسنانك سليمة وصحية عليك أن تقوم بما يلي: أولاً … نظف أسنانك بالفرشاة ومعجون أسنان يحتوي على الفلورايد: يجب أن ينظف الجميع أسنانهم بالفرشاة مرتين يوميا على الأقل،...
إقرأ المزيد

تعرف على أضرار تناول الشاي بعد الأكل

تعرف على أضرار تناول الشاي بعد الأكل
(زمان التركية) رغم اعتياد الكثيرين على تناول كوب شاي بعد انتهائهم من طعامهم، إلا أن الأبحاث أثبتت ضرر هذه العادة على صحة الجسم. فوفقا لما نشره موقع “هيلث إكستشانج...
إقرأ المزيد

هذه المشروبات تساعدك في التخلص من انتفاخ المعدة

هذه المشروبات تساعدك في التخلص من انتفاخ المعدة
(زمان التركية) غالبا ما يحدث انتفاخ المعدة والأمعاء جراء الإفراط في الطعام والشراب، لاسيما إن كانت الأطعمة دسمة، ويأتي الانتفاخ كنتيجة لاحتباس الغازات داخل الجهاز الهضمي....
إقرأ المزيد

تحذيرات من تناول المضادات الحيوية بدون وصف الطبيب

تحذيرات من تناول المضادات الحيوية بدون وصف الطبيب
(زمان التركية) حذر طبيب الباطنة في مستشفى الحرس الوطني بالرياض الدكتور عبدالله الذيابي، من أن تناول المضادات الحيوية يعد من العوامل المخلة بتوازن البكتيريا النافعة في الأ...
إقرأ المزيد

دراسة حديثة تسلط الضوء على فوائد زيت الزيتون

دراسة حديثة تسلط الضوء على فوائد زيت الزيتون
(زمان التركية) كشفت دراسة أجريت مؤخرا أن طهي الخضراوات بزيت الزيتون يزيد قيمتها الغذائية ويساعد في علاج عدد من الأمراض. وأجرى الدراسة باحثون من كلية الصيدلة والعلوم الغذا...
إقرأ المزيد

تقليل استهلاك الملح قد يؤدي لإطالة العمر

تقليل استهلاك الملح قد يؤدي لإطالة العمر
أنقرة (زمان التركية) – يوضح الباحثون في جامعة هارفارد أن تقليل استهلاك الملح بنسبة 30 في المئة قد يمنع وفاة نحو 40 مليون شخص مبكرا بسبب أمراض القلب. وقد يمنع تقليل استهلا...
إقرأ المزيد

تحذيرات من ابتلاع مياه أحواض السباحة العامة

تحذيرات من ابتلاع مياه أحواض السباحة العامة
(زمان التركية) وجهت المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) تحذيرات من خطورة ابتلاع مياه حوض السباحة خاصة إذا كان أحد السباحين مصابا بالإسهال. وقال  CDC...
إقرأ المزيد

دراسة أمريكية: قياس الوزن يساعد على التخسيس

دراسة أمريكية: قياس الوزن يساعد على التخسيس
(زمان التركية) كشفت دراسة أمريكية حديثة عن أن الأشخاص الذين يواظبون على قياس وزنهم يوميا غالبا ما ينجحون في خسارة الوزن. وقالت جيمي كوبر، الباحثة في مجال التغذية بجامعة ج...
إقرأ المزيد

دراسة أميركية تكشف عن حمية لمساعدة مرضى السكري

دراسة أميركية تكشف عن حمية لمساعدة مرضى السكري
(زمان التركية) كشفت دراسة أميركية عن أن وظائف المخ لدى مرضى السكري قد تتحسن، إذا اتبعوا حمية غنية بالفواكه والخضراوات والبقوليات والحبوب الكاملة والأسماك والدهون الصحية....
إقرأ المزيد