إسطنبول (زمان عربي) – يقدم خبير طب الأسنان رجب أشكار عددا من الطرق الطبيعية التي تساعد في تقليل آلام الأسنان مؤكدا أنه من الضروري تحديد أسباب الألم ومصدره جيدًا قبل البحث عن العلاج المناسب. وفيما يلي أهم هذه الطرق:
1- تنظيف الأسنان بالفرشاة: يساعد في إزالة المواد العالقة التي تسبب ألما في الأسنان. كما أن تنظيف الأسنان باستخدام خيط الأسنان والفرشاة يلعب دورا في تقليل آلام الأسنان أيضا.
2- المضمضة بالماء المخلوط بالخل أو الملح تعمل في تسكين الألم جزئيا. وتساعد في تطهير الأسنان واللثة من البكتيريا وتقليل الانتفاخات. بالإضافة إلى دورها في علاج التسوس.
3- يمكن استخدام المسكنات بتعليمات الطبيب ومراعاة شروط الاستخدام كحل مؤقت لتسكين آلام الأسنان واللثة لوقت معين.
4- يجب تجنب استخدام الأسبرين والكلونيا والكحوليات وغيرها من الأساليب البدائية في تسكين الآلام، واستخدام زيت القرنفل بدلا عنها. فالقرنفل الجاف وزيته يستخدمان في علاج الأسنان وتسكين الآلام منذ قرون.
5- يمكن استخدام كمادات الثلج لتسكين آلام الأسنان في المنطقة الملتهبة.
6- في حالة حدوث آلام الأسنان بالليل بشكل مفاجئ، يرجح رفع الرأس باستخدام الوسائد، بدلا عن الاستلقاء الذي يسبب زيادة حدة الآلام.
