إسطنبول (زمان عربي) – المواظبة على تنظيف الأسنان بالفرشاة والتغذية الجيدة ومراجعة طبيب الأسنان بانتظام من أفضل الطرق لمنع تسوس الأسنان لدى الأطفال.
ويرى خبراء أن بعض العائلات تخطئ في تنظيف الأسنان.لأن 42% من الأطفال بعمر 2-11 سنة تتعرض أسنانهم اللبنية للتسوس، و21% من الأطفال بعمر 6-11 سنة تتعرض أسنانهم الدائمة للتسوس.
وهذه أكبر الأخطاء التي يرتكبها الآباء حول صحة أسنان أطفالهم:
- السماح للطفل باستخدام الفرشاة لتنظيف أسنانه.
فالطفل لا يتمكن من تنظيف أسنانه بنفسه حتى يبلغ الثامنة من العمر. ويجب على أحد الأبوين تنظيف أسطح جميع أسنانه.
- إعطاء زجاجة الحليب للطفل وهو مستلق على الفراش.
وهذه أسهل طريقة لتسوس الأسنان. لأنها تتسبب في ارتفاع نسبة السكر والبكتريا في الأسنان. فإذا شرب الطفل الحليب عند استيقاظه ليلا، فيُنصح بمسح فمه بشاش معقم، أو بتنظيف أسنانه إن كانت لديه أسنان.
- لا تتأخروا عن زيارة طبيب الأسنان
ينصح الخبراء بزيارة طبيب الأسنان عند ظهور أسنان الطفل، أو حتى في يوم ولادته.
ويجب زيارة طبيب الأسنان مرة كل 6 أشهر.
- الأغذية الصحية
يظن الناس أن الموز والزبيب وعيدان القمح المقرمشة أغذية صحية، ولكنها تلتصق بالأسنان، وتتجمع في أخاديدها. لذا يُنصح بتناول هذه الأغذية مع مواد غذائية أخرى، ومن ثم تنظيف الأسنان.
- اعتبار تسوس الأسنان ليس مشكلة كبيرة
إذا لم تعالج التسوسات التي تظهر في سن مبكرة، فإنها تؤدي إلى سوء النطق، والأرق وحتى تراجع الأداء الدراسي في المدرسة بسبب قلة الاحترام الذي قد يتعرض له الطفل من زملائه.
- استخدام معجون الأسنان أم عدم استخدامه؟
كمية المعجون مهمة جدا. فالأطفال دون الثالثة من العمر تكفيهم كمية من المعجون بحجم حبة الأرز. أما الأطفال فيما بين 3-6 من العمر فتكفيهم كمية بحجم حبة الحمص.
- تناول الأطفال للمشروبات السكرية والغازية والرياضية
يجب الحد من تناول هذه المشروبات، كما يجب تنظيف الأسنان بعد تناولها.
