fbpx
  • اتصل بنا
  • جريدة زمان التركية
  • جميع الأخبار
  • سياسة الخصوصية
  • كتاب “زمان التركية”
جريدة زمان التركية
Advertisement
  • زمان
  • آخر الأخبار
  • أخبار تركيا
  • الشرق الأوسط
  • العالم
  • اقتصاد
  • رياضة
  • تقارير
  • مطبخ تركي
  • كتاب “زمان”
    • كتاب
  • جميع الأخبار
    • مكتبة “زمان”
    • اتصل بنا
    • سياسة الخصوصية
  • زمان
  • آخر الأخبار
  • أخبار تركيا
  • الشرق الأوسط
  • العالم
  • اقتصاد
  • رياضة
  • تقارير
  • مطبخ تركي
  • كتاب “زمان”
    • كتاب
  • جميع الأخبار
    • مكتبة “زمان”
    • اتصل بنا
    • سياسة الخصوصية
لا توجد نتائج
جميع النتائج
جريدة زمان التركية
لا توجد نتائج
جميع النتائج
Home جميع الأخبار

تحذير علمي من الإفراط في تناول البيض

17/03/2019
in جميع الأخبار
0
مشاركة
86
VIEWS

(زمان التركية)ــ يعتمد الكثيرون علي تناول البيض بشكل يومي، دون الحذر من أضراره، على الرغم من تحذيرات أخصائيين التغذية من تناوله بشكل غير محسوب  .

وربطت دراسة جديدة بين استهلاك البيض وارتفاع الكوليسترول في الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية، وجميعها أمراض خطيرة  قد تؤدي إلى الوفاة .

وكشفت الدراسة، التي  نقلت نتائجها صحيفة “وول ستريت جورنال”، السبت، أن تناول 300 ملليجرام من الكوليسترول في اليوم، أدى إلى ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب.

وأشارت النتائج إلى أن 17 بالمئة ممن شملهم الفحص على مدار سنوات، وعددهم نحو 30 ألف شخص، زادت لديهم فرص الإصابة بأمراض القلب، في حين أن 18 بالمئة منهم قد يواجهون خطر الموت.

وجاءت النتائج بعد تحليل أنماط الأكل والصحة لمجموعة متنوعة من السكان، البالغ عددهم 29 ألفا و615 شخصا من البالغين في الولايات المتحدة، على مدى سنوات عدة.

وربطت الدراسة بين تناول 3 إلى 4 بيضات أسبوعيا وخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 6 بالمئة، في حين ارتفعت النسبة إلى 8 بالمئة في ما يتعلق بخطر الوفاة.

وأشار الباحثون، الذين أعدوا الدراسة التي نشرت في دورية الجمعية الطبية الأميركية، إلى أن الكوليسترول الغذائي هو العامل الأساسي وراء زيادة المخاطر، وليس الدهون المشبعة أو غيرها من المكونات.

وبحسب الباحثين، وهم من جامعة “نورث وسترن فاينبرغ”، فإن بيضة واحدة كبيرة تحتوي على 186 ملغ من الكوليسترول. أما مصادر الكوليسترول الأخرى فهي في اللحوم الحمراء والمصنعة.

 

Tags: - البيضالكوليسترولتحذير علمي من الإفراط في تناول البيضمصادر الكوليسترول
ShareTweetSendShareSend

ذات صلة

تركيا.. زيادة إنتاج الحليب ولحوم الدجاج
آخر الأخبار

تركيا.. زيادة إنتاج الحليب ولحوم الدجاج

14/09/2024
ارتفاع إنتاج لحوم الدجاج في تركيا بنسبة 7.7%
جميع الأخبار

ارتفاع إنتاج لحوم الدجاج في تركيا بنسبة 7.7%

14/02/2023
ارتفاع سعر البيض في تركيا إلى الضعف
جميع الأخبار

ارتفاع سعر البيض في تركيا إلى الضعف

26/07/2022
فرق هائل في سعر البيض بين المنتج ومحلات البقالة في تركيا!
جميع الأخبار

فرق هائل في سعر البيض بين المنتج ومحلات البقالة في تركيا!

03/02/2021
علامات ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم
جميع الأخبار

علامات ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم

13/10/2020
آخر الأخبار

تركيا.. البيض ينضج على الطريق من شدة الحر في مدينة أضنة!

17/05/2020
  • Trending
  • Comments
  • Latest
8 أسباب تجعل القطة تأكل صغارها

8 أسباب تجعل القطة تأكل صغارها

23/02/2025
أيهما كان أجمل سيدنا محمد أم سيدنا يوسف؟

أيهما كان أجمل سيدنا محمد أم سيدنا يوسف؟

23/02/2025
كم أمضى سيدنا يوسف في السجن؟

كم أمضى سيدنا يوسف في السجن؟

23/02/2025
أسباب الألم المفاجئ في الخاصرة اليمنى

أسباب الألم المفاجئ في الخاصرة اليمنى

16/12/2020
في ذكرى فتح القسطنطينية.. دعوات لفتح “آياصوفيا” للصلاة

في ذكرى فتح القسطنطينية.. دعوات لفتح “آياصوفيا” للصلاة

0
إصابة 16 عسكرياً جراء هجوم العمال الكردستاني شرق تركيا

إصابة 16 عسكرياً جراء هجوم العمال الكردستاني شرق تركيا

0
احتجاز مراسل “سي إن إن” الدولي في إسطنبول

احتجاز مراسل “سي إن إن” الدولي في إسطنبول

0

شرطة إسطنبول تفرق مسيرات متجهة إلى ميدان “تقسيم”

0
المبعوث الأمريكي إلى سورية يغيّر خطابه عن “قسد”

المبعوث الأمريكي إلى سورية يغيّر خطابه عن “قسد”

11/07/2025
العمال الكردستاني يحرق سلاحه. وأردوغان يعلق!

العمال الكردستاني يحرق سلاحه. وأردوغان يعلق!

11/07/2025
تركيا.. قرار بحجب بث قناة تلفزيونية معارضة

تركيا.. قرار بحجب بث قناة تلفزيونية معارضة

11/07/2025
اليوم… يبدأ حزب العمال الكردستاني بتسليم السلاح

اليوم… يبدأ حزب العمال الكردستاني بتسليم السلاح

11/07/2025

Recent News

المبعوث الأمريكي إلى سورية يغيّر خطابه عن “قسد”

المبعوث الأمريكي إلى سورية يغيّر خطابه عن “قسد”

11/07/2025
العمال الكردستاني يحرق سلاحه. وأردوغان يعلق!

العمال الكردستاني يحرق سلاحه. وأردوغان يعلق!

11/07/2025
تركيا.. قرار بحجب بث قناة تلفزيونية معارضة

تركيا.. قرار بحجب بث قناة تلفزيونية معارضة

11/07/2025
اليوم… يبدأ حزب العمال الكردستاني بتسليم السلاح

اليوم… يبدأ حزب العمال الكردستاني بتسليم السلاح

11/07/2025

Browse by Category

  • آخر الأخبار
  • أخبار تركيا
  • اقتصاد
  • الشرق الأوسط
  • العالم
  • تقارير
  • جميع الأخبار
  • رياضة
  • غير مصنف
  • كتاب
  • مسودات
  • مطبخ تركي
  • مكتبة "زمان"

Recent News

المبعوث الأمريكي إلى سورية يغيّر خطابه عن “قسد”

المبعوث الأمريكي إلى سورية يغيّر خطابه عن “قسد”

11/07/2025
العمال الكردستاني يحرق سلاحه. وأردوغان يعلق!

العمال الكردستاني يحرق سلاحه. وأردوغان يعلق!

11/07/2025
لا توجد نتائج
جميع النتائج
  • زمان
  • آخر الأخبار
  • أخبار تركيا
  • الشرق الأوسط
  • العالم
  • اقتصاد
  • رياضة
  • تقارير
  • مطبخ تركي
  • كتاب “زمان”
    • كتاب
  • جميع الأخبار
    • مكتبة “زمان”
    • اتصل بنا
    • سياسة الخصوصية

© 2024 جميع الحقوق محفوظة -