fbpx
جريدة زمان التركية
  • الرئيسية
  • تركيا
  • العالم
  • الشرق الأوسط
  • اقتصاد
  • تقارير
  • كتاب
  • جميع الأخبار
  • مزيد
لا توجد نتائج
جميع النتائج
  • الرئيسية
  • تركيا
  • العالم
  • الشرق الأوسط
  • اقتصاد
  • تقارير
  • كتاب
  • جميع الأخبار
  • مزيد
لا توجد نتائج
جميع النتائج
جريدة زمان التركية
لا توجد نتائج
جميع النتائج

أسباب وعلاج حبوب الظهر

11:32 2021/01/12
أسباب وعلاج حبوب الظهر
Share on FacebookShare on Twitter

عمان (زمان التركية)ــ حب الشباب ليس حكراً على منطقة الوجه، إذ يمكن أن يظهر حب الشباب في أي مكان يحتوي على بصيلات شعر أو إفرازات دهنية، بما في ذلك الظهر، الصدر، والكتفين. وقد تكون حبوب الظهر أكثر أنواع حب الشباب إزعاجاً، فكيف يتم تشخيص وعلاج حبوب الظهر؟

ذات صلة

شلالات متجمدة تحيي الحركة السياحية في بايبورت التركية

“أثارتا جدلا”.. محكمة ليبية تبطل اتفاقيتين مع تركيا

وزارة الأمن الداخلي الأمريكية تحذر من احتمال وقوع أعمال عنف

حب الشباب مشكلة يواجهها الكثيرون. قد تكون مؤقتة عند البعض فيتم التخلص منها بسرعة بعد اتباع العلاجات والنصائح الطبية، وقد لا يكون التخلص منها سهلاً. وبينما يظهر حب الشباب غالباً على الوجه إلا أنه يظهر كذلك بنسب أقل على الظهر وأجزاء متفرقة من الجسم، وهنا يجدر التنويه إلى أن ظهور حب الشباب في مناطق غير الوجه، قد يكون إشارة على أن حب الشباب لديك من النوع الشديد والذي يجب التعامل معه بجدية ويحتاج منك لمتابعة طبية.
أنواع حبوب الظهر

قبل أن نتحدث عن علاج حبوب الظهر، علينا أن نتناول أسباب ظهورها وأنواعها.
مثل الوجه، يوجد في الظهر عدد كبير من الغدد الدهنية التي تفرز باستمرار مادة دهنية تدعى الزهم (Sebum)، مهمة هذه المادة الرئيسية هي تزييت الشعر والجلد. وقد يؤدي تراكم الزهم مع خلايا الجلد الميتة والبكتيريا على الظهر في داخل بصيلات الشعر إلى إغلاق هذه البصيلات، وهنا تبدأ الحبوب بالتكون، ولحبوب الظهر أنواع مختلفة نذكر منها:
حبوب بيضاء الرأس (Whiteheads – Closed comedones): يظهر هذا النوع من الحبوب نتيجة بقاء بصيلة الشعر مغلقة لسبب ما.
الرؤوس السوداء (Blackheads – Open comedones): هنا يكون جراب الشعرة مفتوحاً وظاهراً على سطح البشرة، ونتيجة للتفاعل الذي يحصل بين الزهم الموجود في جراب الشعرة والهواء، تظهر مادة سوداء تملأ البصيلة المفتوحة، ليتكون ما يعرف بالرؤوس السوداء على سطح البشرة، والتي يعتقد البعض خطأ أن سببها هو أتربة وأوساخ علقت في مسام البشرة.
الحطاطات (Papules): وهي نوع من حب الشباب يظهر على هيئة حبوب وردية اللون على سطح البشرة وتكون في بعض الأحيان لينة الملمس.
البثور (Pustules): هي نوع من حبوب الشباب تظهر على هيئة انتفاخ ذو قاعدة وردية اللون، وتكون بيضاء أو يملؤها سائل أصفر اللون.
العقيدات (Nodules): عندما تتكون الحبوب في منطقة عميقة وبعيدة عن سطح البشرة، قد تتطور لتصبح قاسية وصلبة وكبيرة الحجم ومؤلمة وهي ما يسمى بالعقيدات.
الخراج (Cysts): هذا النوع من الحبوب يكون بالعادة كبير الحجم، يملأه الخراج (Pus-filled acne)، وهو أكثر أنواع حب الشباب تسبباً بالندوب والعلامات.
منع ظهور حبوب الظهر

قبل أن نصل لمرحلة نحتاج فيها إلى علاج حبوب الظهر، نستطيع اتخاذ إجراءات وقائية نحمي بها أنفسنا من الإصابة بها. وبينما قد لا نستطيع التحكم ببعض العوامل التي تسبب حبوب الظهر، مثل الجينات والمشاكل الهرمونية، إلا أن اتباعنا للخطوات التالية قد يقلل من فرص الإصابة بحبوب الظهر في المستقبل:
الابتعاد عن بعض أنواع الأدوية. قد يسبب تناول بعض الأدوية التي تحتوي على عناصر ومركبات مثل الأندروجينات أو الهرمونات الذكرية (Androgens) والليثيوم، بزيادة فرص إصابتك بحبوب الظهر. لذا إذا كنت ممن يتناولون هذه الأدوية لسبب من الأسباب، قم باستشارة طبيبك وابحثا سوية عن دواء بديل يخلو منها.
خفف من استخدام المنتجات المصنوعة من مركبات زيتية أو دهنية الأساس والمستحضرات المعطرة. في المرة القادمة التي تحتاج فيها لشراء مرطب أو كريم واقي من الشمس، أو أي مستحضر اخر لاستعماله على الظهر، احرص على تفحص مكونات العبوة أولاً، وخلو ما ستشتريه من أي زيوت أو مركبات دهنية، لأن هذه قد تتسبب بظهور الحبوب على الظهر أو تزيد من تهيجها إذا كان الظهر مصاباً بالحبوب، وحاول تجنب المستحضرات ذات الروائح العطرية لما قد تحتويه من مواد مهيجة للبشرة.
خفف من الضغط الحاصل على الظهر. إذا كنت ممن يستعملون حقيبة ظهر بشكل منتظم أو كنت ممن يرتدون ثياباً رياضية ضاغطة خاصة في منطقة الظهر والكتفين، حاول أن تخفف من ارتدائها أو تتجنبها، ولكن إن كنت مصراً على ارتدائها، قم أولاً بارتداء بلوزة قطنية قبل أن ترتدي الثياب الضاغطة. إذا أن الضغط المنتظم والمستمر من هذا النوع من الثياب أو الأدوات قد يحفز ظهور نوع معين من حبوب الظهر يدعى بالإنجليزية بحبوب الميكانيكا (Acne mechanica).
طرق علاج حبوب الظهر

إذا كنت مصاباً بحبوب الظهر، إليك بعض الخطوات التي قد تساعدك في السيطرة عليها:
البدء باستعمال بعض المستحضرات التي لا تحتاج لوصفة طبية. ففي حال كنت مصاباً بحبوب ظهر خفيفة الحدة، من الممكن علاج ظهرك باستخدام مستحضرات تحتوي على مركبات مثل: بنزويل بيروكسيد (Benzoyl peroxide)، الريسورسنول (Resorcinol)، حمض الصفصاف (Salicylic acid)، والكبريت (Sulfur). وتستطيع إيجاد هذه المستحضرات في الصيدلية.
إذا كنت تستخدم معطراً للثياب بعد غسلها، عليك إعادة النظر في هذا الأمر. فتبعاً لبعض الأخصائيين، إن معطرات الثياب تحتوي على جزيئات قد تهيج البشرة أو تتسبب بجفافها، مسببة في كلتا الحالتين التهابات وحبوب في الظهر.
اتباع نظام مناسب لتنظيف البشرة، إذا كنت ممن يعانون من مشكلة حبوب الظهر، من المهم القيام بتنظيف المنطقة المصابة يومياً وبطرق ومواد مناسبة من أجل علاج حبوب الظهر تدريجياً أو التخفيف منها مع الوقت، وذلك عبر ممارسات بسيطة نذكر منها:
تنظيف الظهر بمنظف بشرة أو صابون مناسب وبشكل منتظم (اقرأ: نصائح لتنظيف البشرة قبل النوم)، وهنا ينصح باستخدام صابون جسم يعمل على معادلة حموضة البشرة، ومنظفات تحتوي على مواد مثل بنزويل البيروكسيد أو أنواع الصابون كبريتية الأساس، إذ أن هذا النوع من المنظفات يعمل على تخليص الجلد من الزيوت الزائدة والبكتيريا قبل أن تملأ هذه مسامات الجلد وبصيلات الشعر لتغلقها مسببة الحبوب.
أخذ دوش أو الاستحمام بعد الانتهاء من ممارسة التمرينات الرياضية. خاصة إذا كانت الملابس الرياضية المستخدمة أثناء التمرين مصنوعة من أقمشة وخامات لا تسمح للبشرة بالتنفس والحصول على الهواء اللازم، ما قد يهيئ مع العرق -الذي يتم إفرازه أثناء التمرين- بيئة خصبة لنشأة وظهور حبوب الظهر.
غسل الشعر جيداً بحيث لا يحتفظ الشعر بأي رواسب من الشامبو والمرطب بعد مغادرة الحمام، واختيار مستحضرات الشعر بعناية، فقد تحتوي هذه المستحضرات على مواد ومركبات ضارة مثل: كبريتات لوريل أو لوريث الصوديوم ( Sodium laureth sulfate – Sodium Lauryl Sulfate) التي تهيج البشرة وقد تؤدي لظهور الحبوب.
عدم العبث بحبوب الظهر أو محاولة الضغط عليها لإخراج ما فيها من إفرازات دهنية.
تجنب التعرض لأشعة الشمس بشكل مفرط واختيار واقي الشمس بعناية، وتجنب شراء الأنواع التي تحتوي على مركبات مثل اللانولين (lanolin)، أو المركبات بترولية الأساس أو تلك المصنوعة من مشتقات مادة السيليكون، فجميع هذه المواد قد تسبب تهيج البشرة وظهور حبوب الظهر.
تقشير البشرة بشكل منتظم. نظراً لأن المسامات في بشرة الظهر أكبر من تلك المتواجدة في بشرة الوجه، لا ضير من القيام بتقشير بشرة الظهر 2-3 مرات أسبوعياً، بينما لا ينصح بذلك لبشرة الوجه. ويساعد التقشير على التخفيف من الحبوب وتنظيف المسامات جيداً منعاً لظهور أي حبوب مستقبلية، وهنا يجب التنويه إلى ضرورة تجنب تقشير البشرة بقوة، فهذا قد يأتي بنتيجة عكسية ويسبب ندوباً دائمة على الظهر، كما قد يسبب جفاف البشرة بشكل مفرط، ما يحفز إفراز الزيوت والدهون بشكل مضاعف لتتهيج منطقة الظهر وتظهر الحبوب أو تزداد حدة.
إذا لم تساعدك التغييرات الحياتية البسيطة المذكورة أعلاه في علاج حبوب الظهر لديك، عليك القيام باستشارة أخصائي، وكلما بدأت بمتابعة حالتك مبكراً قبل تفاقمها، كلما كانت فرصة علاج حبوب الظهر أفضل وفترة العلاج أقصر.
المصدر: ويب طب

ذات صلة

شلالات متجمدة تحيي الحركة السياحية في بايبورت التركية
تركيا

شلالات متجمدة تحيي الحركة السياحية في بايبورت التركية

28/01/2021
“أثارتا جدلا”.. محكمة ليبية تبطل اتفاقيتين مع تركيا
الشرق الأوسط

“أثارتا جدلا”.. محكمة ليبية تبطل اتفاقيتين مع تركيا

28/01/2021
وزارة الأمن الداخلي الأمريكية تحذر من احتمال وقوع أعمال عنف
العالم

وزارة الأمن الداخلي الأمريكية تحذر من احتمال وقوع أعمال عنف

28/01/2021
فرنسا: حظر التجول المفروض غير كاف لكبح كورونا وقد نتوجه إلى إجراءات أكثر صرامة
العالم

فرنسا: حظر التجول المفروض غير كاف لكبح كورونا وقد نتوجه إلى إجراءات أكثر صرامة

28/01/2021
وجعلنا نومكم سباتاً
جميع الأخبار

وجعلنا نومكم سباتاً

27/01/2021
تركيا.. إتمام نقل إدارة ميناء أنطاليا إلى الشركة القطرية
تركيا

تركيا.. إتمام نقل إدارة ميناء أنطاليا إلى الشركة القطرية

27/01/2021

Turkish Lira

USD
Us Dollar
7.3676
EUR
Euro
8.9437
GBP
Pound Sterling
10.1380
Source: TCMB
27/01/2021

مختارات

تركيا.. زلزال بقوة 4 درجات يضرب بينجول

تركيا.. زلزال بقوة 4 درجات يضرب بينجول

25/10/2020
وفاة “شيخ المشايخ” صاحب المواقف الجريئة في تركيا

وفاة “شيخ المشايخ” صاحب المواقف الجريئة في تركيا

15/12/2020
أكراد تركيا يعلنون تأسيس “التحالف الكردستاني”

أكراد تركيا يعلنون تأسيس “التحالف الكردستاني”

25/10/2020

أكثر قراءة

  • السعودية تحظر دخول منتجات تركية إلى أسواقها

    السعودية تحظر دخول منتجات تركية إلى أسواقها

    0 مشاركة
    Share 0 Tweet 0
  • بعد قرن من التبرك به.. اكتشاف ضريح خالٍ في تركيا!

    660 مشاركة
    Share 660 Tweet 0
  • أول تصريح من إدارة بايدن بشأن تركيا: أطلقوا سراح دميرطاش وكافالا

    0 مشاركة
    Share 0 Tweet 0
  • فاغنر تفخخ الطريق أمام قوات تركيا بين طرابلس وسرت

    135 مشاركة
    Share 135 Tweet 0
  • صحيفة تركية: مصر والسيسي تجاوزا حدودهما!

    286 مشاركة
    Share 286 Tweet 0
جريدة زمان التركية

جريدة زمان التركية - Copyright © 2020 The Turkish Zaman Newspaper - zamanarabic.com

لا توجد نتائج
جميع النتائج
  • الرئيسية
  • تركيا
  • العالم
  • الشرق الأوسط
  • اقتصاد
  • تقارير
  • كتاب
  • جميع الأخبار
  • مزيد

جريدة زمان التركية - Copyright © 2020 The Turkish Zaman Newspaper - zamanarabic.com