fbpx

الوسم: الدهون

خضروات حارقة للدهون.. ابدأ يومك بها

خضروات حارقة للدهون.. ابدأ يومك بها

عمان (زمان التركية)ــ قد لا تستطيع الخضروات حرق الدهون المتراكمة في الجسم بشكل فعلي، ولكن تناول بعض أنواعها قد يساعد على خسارة الوزن بطرق مختلفة، إذ تحتوي بعض أنواع الخضروات ...

الأطعمة الخالية من الدهون

الأطعمة الخالية من الدهون

عمان (زمان التركية)ــ يوصى بنظام غذائي خالي من الدهون في ظل ظروف صحية معينة، مثل: الاصابة بأمراض المرارة، أو أمراض البنكرياس، أو ارتفاع الكوليسترول، أو السمنة، أو حرقة في المعدة. ...

علامات ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم

علامات ارتفاع الكوليسترول الضار في الدم

عمان (زمان التركية)ــ يؤدي ارتفاع الكوليسترول الضار بالدم إلى العديد من المشكلات الصحية المتعلقة بالقلب والشرايين والأوعية الدموية، ولذلك يجب الحفاظ على نسبة الكوليسترول بالدم. إن الكوليسترول هو عبارة عن ...

ما أنواع الدهون؟

برلين (زمان التركية) - تعتبر الدهون أكثر من يؤرّق مجموعة كبيرة من الناس، لأنها تشوه الجسم وتذهب بتناسقه، ولكن يجب على كل شخص قبل أن يبدأ في حمية أو برنامج ...