القاهرة (الزمان التركية)- تكتسب الكلى أهمية خاصة بين أعضاء الجسم كونها جهاز التنظيف الذي يعمل على تطهير الجسم من السموم.
وبحسب موقع “top 10 home remedies” هناك أطعمة تضر الكلى، وتؤدى إلى تلفها ، كما نقلت صحيفة ” اليوم السابع” عن الموقع، منها:
– اللحم الأحمر :
البروتين الحيوانى يسبب تلف الكلى ، لأنه يترك بقاياه الحمضية على شكل ترسبات على الكلى، و يزيد من تكون الحصوات.
– الملح :
جسمك يحتاج إلى القليل من الصوديوم من أجل الحفاظ على توازن السوائل المناسبة فى الجسم، عند زيادته يكون مضرا فى للكلى ، بالإضافة إلى أن زيادة الملح فى الطعام يضر بقلبك و الشريان الأورطى.
– الكافيين :
الكافيين الموجود فى أغلب المشروبات كالقهوة ، الشاى و المشروبات الغازية يسرع ضغط الدم و يعزز الضغط على عمل الكلى.
– المحليات الصناعية :
أوضحت الدراسات أن مستخدمى المحليات الصناعية أكثر عرضة لحدوث هبوط فى وظائف الكلى.
– منتجات الألبان :
لوجود الكالسيوم بكثرة ويرتبط ارتباطا كبيرا بزيادة خطر الإصابة بحصوات الكلى، بالإضافة إلى أن البوتاسيوم فى منتجات الألبان يؤدى إلى خفض وظائف الكلى.
– التدخين :
بعض المواد السامة فى السجائر لها أثر سلبى واضح على الكليتين ، فالتدخين له علاقة واضحة بأمراض الكلى المزمنة.
