fbpx

الوسم: النظام الغذائي الصحي

الأسماك الزيتية تقلل خطر الوفاة المبكرة

(زمان التركية)ــ قالت دراسة طبية أمريكية أن تناول الأسماك الزيتية، يقلل من فرص الوفاة المبكرة بنسبة الثلث. وشجعت الدراسة على تناول أسماك مثل السلمون والماكريل والأنشوجة والسردين. وأجرى باحثون من ...