• اتصل بنا
  • جريدة زمان التركية
  • جميع الأخبار
  • سياسة الخصوصية
  • مقالات “زمان التركية”
جريدة زمان التركية
  • أخبار تركيا
  • اقتصاد تركيا
  • الشرق الأوسط
  • أخبار العالم
  • تقارير
  • رياضة
  • مطبخ تركي
  • كتاب
  • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
  • أخبار تركيا
  • اقتصاد تركيا
  • الشرق الأوسط
  • أخبار العالم
  • تقارير
  • رياضة
  • مطبخ تركي
  • كتاب
  • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا
لا توجد نتائج
جميع النتائج
جريدة زمان التركية
لا توجد نتائج
جميع النتائج
Home آخر الأخبار

أسرع طريقة لإنقاص الوزن.. اعصب عينيك وتناول الطعام

28/02/2016
in آخر الأخبار, جميع الأخبار
0
مشاركة
121
VIEWS

 لندن (زمان عربي) – كشفت دراسة منشورة بصحيفة”ديلي تلجراف”البريطانية أن تناول الشخص الطعام في الظلام أو معصوب العينين يساعد على إنقاص الوزن.

وأجرى علماء من جامعة كونستانز الألمانية دراسة أظهروا فيها أن الأشخاص معصوبي العينين يشبعون حيث يأكلون بنسبة أقل 10 في المئة مقارنة بالذين يرون ما يأكلونه.

وشارك في الدراسة 50 شخصًا معصوبي العينين و40 آخرين كانت أعينهم مفتوحة. وسُمح لهم جميعًا بـ 15 دقيقة من أجل تناول كأس من الآيس كريم.

ولوحظ أن الذين يأكلون الآيس كريم وأعينهم مفتوحة أكلوا بنسبة أكثر من نحو عُشر الذين يأكلون وهم معصوبو العينين.

ويؤمن العلماء بأنه عندما تكون عين الشخص معصوبة يستطيع أن يشعر بوضوح تام في الوقت نفسه بالشبع عن طريق شعور الجسم بحاسة الشبع الموجودة في السابق.

كما أظهرت الدراسة أن الأشخاص معصوبي العينين يظنون أنهم يأكلون أكثر من المقدار الذي يأكلونه في العادة.

واعتقد الأشخاص الموجودون في مجموعة معصوبي العينين أنهم أكلوا أكثر من المقدار الذي يتناولونه في الواقع، كما أحبوا طعم الأيس كريم بنسبة أقل من الموجودين في المجموعة الأخرى.

وأوضح العلماء أن عدم رؤية الطعام يحول دون مرحلة الهضم الموجودة في الفم، أي أنه لا يتشكل بلل في الفم، وهو ما يصعب ابتلاع الطعام.

وكشفت الأبحاث التي أجريت قبل ذلك أن مناظر الطعام لها تأثير كبير على التذوق.

 

 

Tags: إنقاص الوزنكيف ننقص وزننا؟ الجهاز الهضميما هي طرق إنقاص الوزن بسرعة؟
ShareTweetSendShareSend

ذات صلة

هل ينقص رجيم الليمون الوزن؟
جميع الأخبار

هل ينقص رجيم الليمون الوزن؟

11/05/2021
جميع الأخبار

تجنب 12 عادة خاطئة متعلقة بالطعام

17/10/2018
جميع الأخبار

دراسة توصي بأسلوب “غير مألوف” لإنقاص الوزن

15/10/2018
آخر الأخبار

العثور على أغذية خفض الوزن

18/02/2016
آخر الأخبار

تركيا: فنانة تثور على شركات أدوية التخسيس.. لماذا؟

04/08/2015
آخر الأخبار

خبير تغذية تركي يقدم قائمة أطعمة لإنقاص الوزن

01/06/2015
  • Trending
  • Comments
  • Latest
8 أسباب تجعل القطة تأكل صغارها

8 أسباب تجعل القطة تأكل صغارها

23/02/2025
كم أمضى سيدنا يوسف في السجن؟

كم أمضى سيدنا يوسف في السجن؟

23/02/2025
أيهما كان أجمل سيدنا محمد أم سيدنا يوسف؟

أيهما كان أجمل سيدنا محمد أم سيدنا يوسف؟

23/02/2025
أسباب الألم المفاجئ في الخاصرة اليمنى

أسباب الألم المفاجئ في الخاصرة اليمنى

16/12/2020
في ذكرى فتح القسطنطينية.. دعوات لفتح “آياصوفيا” للصلاة

في ذكرى فتح القسطنطينية.. دعوات لفتح “آياصوفيا” للصلاة

0
إصابة 16 عسكرياً جراء هجوم العمال الكردستاني شرق تركيا

إصابة 16 عسكرياً جراء هجوم العمال الكردستاني شرق تركيا

0
احتجاز مراسل “سي إن إن” الدولي في إسطنبول

احتجاز مراسل “سي إن إن” الدولي في إسطنبول

0

شرطة إسطنبول تفرق مسيرات متجهة إلى ميدان “تقسيم”

0
مستشار أردوغان: عبد الله أوجلان سيتولى مهام في لجنة فرعية ضمن عملية السلام

مستشار أردوغان: عبد الله أوجلان سيتولى مهام في لجنة فرعية ضمن عملية السلام

17/09/2026
مستشار الرئاسة التركية يؤكد: أردوغان سيترشح للمرة الأخيرة عبر انتخابات مبكرة

مستشار الرئاسة التركية يؤكد: أردوغان سيترشح للمرة الأخيرة عبر انتخابات مبكرة

17/09/2026
روسيا تبدأ إعادة إمداد قواعدها العسكرية في سوريا بموجب التفاهمات الجديدة  

روسيا تبدأ إعادة إمداد قواعدها العسكرية في سوريا بموجب التفاهمات الجديدة  

17/09/2026
تركيا تغيب عن مؤتمر “قوة الاستقرار بغزة” في الدوحة!

أردوغان يلتقي ترامب في نيويورك

17/09/2026

Recent News

مستشار أردوغان: عبد الله أوجلان سيتولى مهام في لجنة فرعية ضمن عملية السلام

مستشار أردوغان: عبد الله أوجلان سيتولى مهام في لجنة فرعية ضمن عملية السلام

17/09/2026
مستشار الرئاسة التركية يؤكد: أردوغان سيترشح للمرة الأخيرة عبر انتخابات مبكرة

مستشار الرئاسة التركية يؤكد: أردوغان سيترشح للمرة الأخيرة عبر انتخابات مبكرة

17/09/2026
روسيا تبدأ إعادة إمداد قواعدها العسكرية في سوريا بموجب التفاهمات الجديدة  

روسيا تبدأ إعادة إمداد قواعدها العسكرية في سوريا بموجب التفاهمات الجديدة  

17/09/2026
تركيا تغيب عن مؤتمر “قوة الاستقرار بغزة” في الدوحة!

أردوغان يلتقي ترامب في نيويورك

17/09/2026

Browse by Category

  • آخر الأخبار
  • أخبار العالم
  • أخبار تركيا
  • اقتصاد تركيا
  • الشرق الأوسط
  • تقارير
  • جميع الأخبار
  • رياضة
  • غير مصنف
  • كتاب
  • مسودات
  • مطبخ تركي
  • مكتبة "زمان"

Recent News

مستشار أردوغان: عبد الله أوجلان سيتولى مهام في لجنة فرعية ضمن عملية السلام

مستشار أردوغان: عبد الله أوجلان سيتولى مهام في لجنة فرعية ضمن عملية السلام

17/09/2026
مستشار الرئاسة التركية يؤكد: أردوغان سيترشح للمرة الأخيرة عبر انتخابات مبكرة

مستشار الرئاسة التركية يؤكد: أردوغان سيترشح للمرة الأخيرة عبر انتخابات مبكرة

17/09/2026
لا توجد نتائج
جميع النتائج
  • أخبار تركيا
  • اقتصاد تركيا
  • الشرق الأوسط
  • أخبار العالم
  • تقارير
  • رياضة
  • مطبخ تركي
  • كتاب
  • من نحن
    • سياسة الخصوصية
    • اتصل بنا

© 2024 جميع الحقوق محفوظة -